Heute morgen ohne Depressionen aufgewacht, doch leider überkamen sie mich gegen mittags wieder.
Etwas wenig geschlafen. Zuviel fern geschaut.
Zum Psychologen getigert, ich musste 10 Euro Praxisgebühr bezahlen, echt teuer, da ich mit dem Geld fast am Ende bin.
Dann mit dem Psychologen über mein Leid gesprochen.
Irgendwie sagte er mir nichts neues.
Er meinte zu meiner platonischen Freundin D., die das Treffen platzen liess, dass ich den Kontakt halten sollte und nicht soviele Erwartungen haben sollte.
Er meinte so lange ich nicht soviele soziale Kontakte habe, dann sollte ich jedes wichtig nehmen.
Ja, dass stimmte auch wieder.
Leider habe ich zuviele dieser oberflächlichen facebookartigen Freundschaften.
Mir fehlen Brot-Freundschaften, die mich seelisch ausfüllen.
Ist ja nichts neues, da könnte ich mich hundert mal beklagen und irgendwie gehe ich mir schon selbst auf den Kecks, wenn ich über diese "Komme ich nicht heute, komme ich morgen" Gesellschaft aufrege.
Zum Glück bin ich nicht der Einzige der diese Meinung teilt, sonst würde ich mir die ganze Schuld geben, dass ich einfach nicht in der Lage bin gute Freundschaften aufzubauen.
Früher habe ich mich wegen mangelnden Freundschaften minderwertig gefühlt, da ich dachte, dass ich es nicht wert bin geliebt zu werden.
Zum Glück bin ich von diesem selbstzerstörerischen Trip weg.
Ansonsten riet er mir weiter zu joggen und 20 Kärtchen zu machen, wo Dinge stehen, die ich machen will. Und drei soll ich jeden Tag ziehen und mir vornehmen.
Aber vielleicht war es einfach mal gut seelischen Balast wegzureden. Jetzt habe ich schon weniger Depressionen.
Heutzutage hört dir ja fast keiner zu.
Jeder will nur Spass. Gegen Spass habe ich nichts, aber das Nur stört mich.


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